V každej činnosti, ktorú robíme v každej veci, jedle, človeku je ukrytá tajomná sila. Priblížiť sa k nej, uvedomiť si ju a dovoliť, aby na nás liečivo pôsobila, je možné jedine tým, že jej venujeme pozornosť.
Pokiaľ čokoľvek robíme a sme na danú činnosť 100% sústredení a zameraní, táto tajomná sila na nás začína pôsobiť.
V opačnom prípade zažijeme iba hrubý povrch vecí a zážitku. Je to akoby sme sa namiesto toho, aby sme boli v lese a cítili ho celým telom a dušou, pozerali na obrázok lesa v počítači.
Ďalšie články: